عوض نقص الفيتامينات من الغذاء قبل المكملات، لأن الفيتامينات أساسية لصحة الجسم وأي نقص فيها ممكن يسبب أعراض مزعجة ومضاعفات خطيرة على المدى الطويل. فيتامينات...
مقدمة عن سيدنا يونس سيدنا يونس عليه السلام واحد من أنبياء الله اللي اتذكروا في القرآن الكريم، وهو النبي اللي اشتهر بلقب “ذو النون”،...
الشاي الأخضر لتساقط الشعر أصبح من أبرز الوصفات الطبيعية التي يحرص الكثيرون على تجربتها، نظرًا لما يحتويه من مضادات أكسدة قوية وفيتامينات تدعم صحة الجسم...
الخريف يبدأ 22 سبتمبر رسميًا وفقًا للحسابات الفلكية الصادرة عن المعهد القومي للبحوث الفلكية، ليعلن نهاية فصل الصيف 2025 الذي استمر 92 يومًا و39 ساعة...
كسوف جزئي للشمس تشهده الكرة الأرضية يوم 21 سبتمبر الجاري، في حدث فلكي مميز يترقبه المهتمون بعلم الفلك حول العالم. أوضح الدكتور أشرف تادرس، أستاذ...
تاجر مخدرات جديد سقط في قبضة أجهزة الأمن بمحافظة الجيزة، بعدما نجحت مباحث المديرية في ضبط عاطل متورط في ترويج المواد المخدرة بين عملائه. فقد...
انتهت سمر من إعداد أطباق الحلوى التي تُبرِع في صنعها، وهي “الكريم كراميل”، ثم وضعتها في حقيبة كبيرة خصصتها خصيصًا للأطباق الصغيرة، بعد ذلك، استعدت...
أنا “منة عبد الله” أشهر خبيرة تجميل في مجال التجميل، أتعامل مع أشهر الممثلات وأشارك في أكبر المهرجانات الدولية الكبرى، لمساتي تحظى بإعجاب الجميع، ويتهافت...
كانت ليلة عاصفة بكل ما تحمله الكلمة من معنى، أمطارٌ غزيرةٌ تهطل بلا رحمة، وقلوبٌ أنهكها الوجع، ووجوهٌ فقدت رونقها بسبب فواجع القدر المخيفة، فقد...
“أنا مارلين مونرو ، الإخلاص على أبوه” تلك الأغنية الوقحة تصدح في رأسي كل ثانية، ورغمًا عني، أجدني أتمايل على نغماتها الشعبية الصاخبة، أؤمن بشدة...